Toe-web Intertrigo एक आम त्वचा संबंधी समस्या है, जो विशेष रूप से पैरों की उंगलियों के बीच की त्वचा में होती है। यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब नमी, पसीना और घर्षण की वजह से त्वचा की सतहों के बीच जलन और संक्रमण हो जाता है। यह संक्रमण अधिकतर फंगल होता है और यदि समय पर ध्यान न दिया जाए तो गंभीर रूप ले सकता है।
Toe-web Intertrigo क्या होता है?
Toe-web Intertrigo एक प्रकार का Intertrigo (त्वचा की तहों में होने वाला संक्रमण) है, जो पैरों की उंगलियों के बीच विशेष रूप से चौथी और पांचवीं उंगलियों में होता है। इसमें त्वचा लाल, फटी हुई, खुजलीदार और कभी-कभी बदबूदार हो जाती है। यह अक्सर फंगल संक्रमण (जैसे Athlete's Foot) के रूप में विकसित होता है।
Toe-web Intertrigo के मुख्य कारण (Causes)
- अत्यधिक पसीना आना – खासकर बंद जूते पहनने से
- गीले मोज़े या जूते लंबे समय तक पहनना
- स्वच्छता की कमी – पैर धोने या सुखाने में लापरवाही
- टाइट जूते पहनना – जिससे उंगलियों के बीच घर्षण होता है
- डायबिटीज या इम्यूनिटी कमजोर होना
- नमी वाली जगह में अधिक समय बिताना (जैसे स्वीमिंग पूल, जिम)
- फंगल संक्रमण का पहले से मौजूद होना
Toe-web Intertrigo के लक्षण (Symptoms)
- पैरों की उंगलियों के बीच खुजली और जलन
- लालिमा और सूजन
- त्वचा का चटकना या पपड़ी पड़ना
- सफेद या ग्रे रंग की गीली-सी त्वचा
- तेज या बदबूदार दुर्गंध
- फंगल की तरह दिखने वाली त्वचा की सतह
- चलने या जूते पहनने में असहजता
Toe-web Intertrigo को कैसे पहचानें (How to Identify)
यदि आपकी पैर की उंगलियों के बीच लगातार खुजली हो रही है, त्वचा सफेद, गीली या फटी हुई है और बदबू महसूस हो रही है, तो यह Toe-web Intertrigo हो सकता है। पहचान के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें। कभी-कभी स्किन स्क्रैपिंग करके फंगल कल्चर या KOH टेस्ट से पुष्टि की जाती है।
Toe-web Intertrigo का इलाज (Treatment)
- स्वच्छता और सुखापन बनाए रखें
- पैरों को दिन में दो बार गुनगुने पानी से धोकर सुखाएं।
- एंटीफंगल क्रीम या पाउडर का उपयोग
- क्लोट्रिमाजोल, मिकोनाजोल, टेरबिनाफाइन आदि।
- एंटीबायोटिक मरहम (यदि बैक्टीरियल संक्रमण जुड़ जाए)
- डॉक्टर की सलाह से।
- मोज़े और जूते नियमित बदलें
- सूखे और साफ मोज़े पहनें।
- स्टेरॉइड क्रीम (डॉक्टर की सलाह से)
- सूजन कम करने के लिए।
- उपचार की अवधि पूरी करें
- इलाज बीच में न छोड़ें।
Toe-web Intertrigo को कैसे रोके (Prevention Tips)
- पैरों को रोज धोकर अच्छी तरह सुखाएं
- गीले मोज़े या जूते तुरंत बदलें
- रोजाना साफ और सूखे सूती मोज़े पहनें
- जूते धूप में सुखाएं और वेंटिलेटेड पहनें
- सार्वजनिक स्थानों (जैसे स्वीमिंग पूल) में चप्पल का प्रयोग करें
- फंगल संक्रमण होने पर दूसरों के साथ तौलिया, जूते या मोज़े साझा न करें
Toe-web Intertrigo के घरेलू उपाय (Home Remedies)
- नीम के पानी से पैर धोना
- एंटीसेप्टिक गुणों से संक्रमण कम होता है।
- नारियल तेल
- एंटीफंगल और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देता है।
- सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar) पानी में मिलाकर भिगोना
- संक्रमण को रोकता है।
- बेकिंग सोडा पाउडर
- नमी सोखने और खुजली में राहत देने में सहायक।
- टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें पानी में डालकर पैर धोना
ध्यान दें: घरेलू उपाय हल्के संक्रमण के लिए हैं। अगर संक्रमण गंभीर हो तो डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।
सावधानियाँ (Precautions)
- त्वचा को गीला न रखें
- पैरों को रगड़ कर न सुखाएं – धीरे से सुखाएं
- इलाज बीच में बंद न करें
- एक बार जूते में फंगल संक्रमण हो तो उन्हें भी साफ करें
- एंटीफंगल क्रीम लगाते समय साफ उंगलियों का उपयोग करें
- डायबिटीज़ मरीज विशेष ध्यान रखें
FAQs – अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
प्र.1: क्या Toe-web Intertrigo फंगल इन्फेक्शन है?
उत्तर: हाँ, अधिकतर मामलों में यह फंगल संक्रमण (Athlete’s Foot) होता है।
प्र.2: क्या यह दूसरों को हो सकता है?
उत्तर: हाँ, यदि आप संक्रमित व्यक्ति के मोज़े, तौलिया या जूते का उपयोग करें तो संक्रमण फैल सकता है।
प्र.3: घरेलू उपाय कितना कारगर है?
उत्तर: हल्के लक्षणों में घरेलू उपाय लाभदायक हो सकते हैं, लेकिन गंभीर स्थिति में दवा आवश्यक होती है।
प्र.4: क्या Toe-web Intertrigo बार-बार हो सकता है?
उत्तर: हाँ, यदि स्वच्छता और रोकथाम का ध्यान न रखा जाए तो यह बार-बार हो सकता है।
प्र.5: डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
उत्तर: जब लक्षण 5-7 दिन से अधिक समय तक बने रहें, छाले बन जाएं या दर्द अधिक हो।
निष्कर्ष (Conclusion)
Toe-web Intertrigo एक आम लेकिन कष्टदायक त्वचा संक्रमण है, जो पैरों की उंगलियों के बीच होता है। इसकी पहचान और सही समय पर इलाज बेहद आवश्यक है। स्वच्छता और सावधानी से इसे रोका जा सकता है। यदि आप समय रहते उपचार न करें तो संक्रमण गंभीर रूप ले सकता है, इसलिए लक्षण दिखते ही इलाज शुरू करें।