Fissured Tongue – कारण, लक्षण, इलाज और सावधानियाँ

Fissured Tongue, जिसे हिंदी में दरारयुक्त जीभ कहा जाता है, एक ऐसा सामान्य स्थिति है जिसमें जीभ की सतह पर गहरी या हल्की दरारें दिखाई देती हैं। यह स्थिति आमतौर पर हानिरहित होती है, लेकिन कभी-कभी यह जलन या असुविधा का कारण बन सकती है।

यह किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन वयस्कों में अधिक आम है।

Fissured Tongue क्या होता है? (What is Fissured Tongue?)

दरारयुक्त जीभ में जीभ की सतह पर कई लंबी और छोटी दरारें (Fissures) बन जाती हैं। ये दरारें आमतौर पर जीभ के बीच और किनारों पर दिखाई देती हैं। अधिकांश मामलों में यह बिना किसी दर्द या संक्रमण के होता है।

Fissured Tongue कारण (Causes of Fissured Tongue)

1. आनुवांशिक कारण (Genetic Causes):
   कई मामलों में यह स्थिति परिवार में देखी जाती है, यानी यह जन्मजात हो सकती है।

2. अस्थायी कारण (Acquired Causes):

   1. उम्र बढ़ना (Aging)
   1. सूखी मुँह की स्थिति (Dry Mouth)
   1. विटामिन की कमी, विशेषकर विटामिन B12 और आयरन (Vitamin Deficiency)

3. बीमारी से जुड़ा कारण (Associated Conditions):

   1. Melkersson-Rosenthal Syndrome
   1. Down Syndrome (डाउन सिंड्रोम)
   1. Geographic Tongue (भौगोलिक जीभ)

Fissured Tongue के लक्षण (Symptoms of Fissured Tongue)

• जीभ पर गहरी या छोटी दरारें (Cracks or fissures on the tongue)
• मसूड़ों या जीभ में हल्की जलन (Mild burning sensation)
• मसूड़ों के आसपास खाने के कण फंसना (Food particles trapped in fissures)
• ज्यादातर मामलों में दर्द नहीं (Usually painless)

Fissured Tongue कैसे पहचाने (How to Identify Fissured Tongue)

• आईने में जीभ देखें – यदि सतह पर दरारें दिखाई दें
• जीभ की सतह साफ और गुलाबी होनी चाहिए
• कोई अतिरिक्त लक्षण जैसे सूजन या घाव न हो

Fissured Tongue इलाज (Treatment for Fissured Tongue)

दरारयुक्त जीभ का कोई विशेष इलाज जरूरी नहीं होता। मुख्य उद्देश्य सफाई और जलन कम करना है।

1. मौखिक स्वच्छता (Oral Hygiene):

   1. ब्रश और जीभ स्क्रबर का उपयोग करें
   1. खाने के बाद जीभ को पानी से साफ करें

2. दवा (Medications, if needed):

   1. हल्की जलन के लिए माउथवॉश या जेंटल जेल
   1. संक्रमण होने पर एंटीसेप्टिक माउथवॉश

3. डॉक्टर से सलाह (Medical Consultation):

   1. अगर दरार में दर्द, सूजन या संक्रमण हो

Fissured Tongue कैसे रोके (Prevention of Fissured Tongue)

• नियमित दांत और जीभ की सफाई
• मसूड़ों और जीभ पर खाना फंसने न दें
• पानी अधिक पिएं और मुँह को सूखा न रखें

घरेलू उपाय (Home Remedies)

• जीभ को रोज हल्के हाथ से ब्रश करें
• गर्म पानी से कुल्ला करें
• अगर जलन हो, तो हल्का नमक पानी से गरारे करें

सावधानियाँ (Precautions)

• दरार में खाने का कण फंसे तो तुरंत साफ करें
• मसूड़ों में सूजन या दर्द दिखे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
• अल्कोहल और धूम्रपान से बचें क्योंकि यह जलन बढ़ा सकते हैं

FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले सवाल)

Q1: क्या Fissured Tongue दर्द देता है?
A: ज्यादातर मामलों में दर्द नहीं होता, लेकिन कभी-कभी हल्की जलन हो सकती है।

Q2: क्या यह संक्रामक है?
A: नहीं, यह संक्रामक नहीं है।

Q3: क्या यह कैंसर का संकेत हो सकता है?
A: नहीं, यह आमतौर पर हानिरहित होता है।

Q4: क्या इसे बचपन में भी हो सकता है?
A: हाँ, जन्मजात कारणों से बच्चों में भी हो सकता है।

निष्कर्ष (Conclusion)

Fissured Tongue या दरारयुक्त जीभ एक सामान्य और हानिरहित स्थिति है। सही मौखिक स्वच्छता और सावधानी से इसे आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है। यदि दरारों में दर्द, सूजन या संक्रमण जैसी समस्याएँ हों, तो डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है।