Growth Plate Fracture, जिसे हिंदी में वृद्धि प्लेट फ्रैक्चर कहा जाता है, बच्चों और किशोरों में हड्डियों की सबसे कमजोर जगह पर होने वाली चोट है। यह प्लेट हड्डियों के सिरों पर स्थित होती है और हड्डियों के लंबाई में बढ़ने में मदद करती है।
Growth plate fracture आमतौर पर 16-18 वर्ष की उम्र तक के बच्चों में होती है, क्योंकि इस उम्र के बाद ये प्लेट्स जम जाती हैं और हड्डियां पूरी तरह से विकसित हो जाती हैं।
Growth Plate Fracture क्या होता है (What is Growth Plate Fracture)
Growth plate fracture हड्डी के उस हिस्से में दरार या टूट जाने की स्थिति होती है जो हड्डी के विकास और लंबाई के लिए जिम्मेदार है।
- यह फ्रैक्चर सामान्य हड्डियों के फ्रैक्चर से अलग होता है क्योंकि इसमें हड्डी के विकास पर असर पड़ सकता है।
- यदि सही समय पर इलाज न किया जाए, तो इससे हड्डी का असमान विकास या लंबाई में अंतर हो सकता है।
Growth Plate Fracture कारण (Causes of Growth Plate Fracture)
Growth plate fracture के सामान्य कारण निम्न हैं:
- अचानक चोट या चोट लगना (Trauma or Injury): खेल, गिरना, या किसी वस्तु से चोट लगना।
- अत्यधिक दबाव (Excessive Stress): खेलकूद जैसे फुटबॉल, बास्केटबॉल, जिम्नास्टिक में बार-बार दबाव पड़ना।
- हड्डियों की कमजोरी (Weak Bones): विटामिन D या कैल्शियम की कमी।
- सख्त गिरना या चोट (Falls or Impact Injury): किसी ऊँचाई से गिरना।
Growth Plate Fracture लक्षण (Symptoms of Growth Plate Fracture)
- दर्द (Pain) – चोट वाली जगह पर तेज दर्द।
- सूजन (Swelling) – फ्रैक्चर वाली जगह पर सूजन।
- संवेदनशीलता (Tenderness) – हल्का स्पर्श भी दर्द बढ़ा सकता है।
- गति में कमी (Reduced Motion) – प्रभावित अंग को हिलाना मुश्किल।
- असमानता (Deformity) – कभी-कभी हड्डी का आकार बदल जाना।
- चलने में कठिनाई (Difficulty in Walking) – पैरों की फ्रैक्चर में।
Growth Plate Fracture कैसे पहचाने (How to Identify)
- फिजिकल जांच (Physical Examination): डॉक्टर दर्द, सूजन और अंग की स्थिति देखकर पहचान सकते हैं।
- एक्स-रे (X-Ray): हड्डियों में फ्रैक्चर की पुष्टि।
- MRI या CT स्कैन: गंभीर या जटिल फ्रैक्चर में।
Growth Plate Fracture इलाज (Treatment of Growth Plate Fracture)
- आराम और स्थिरीकरण (Rest and Immobilization): चोट वाले हिस्से को स्थिर रखने के लिए कास्ट या स्प्लिंट।
- दर्द कम करने वाली दवाइयाँ (Pain Relievers): इबुप्रोफेन या पैरासिटामोल।
- फिजियोथेरेपी (Physiotherapy): हड्डी ठीक होने के बाद ताकत और गति बढ़ाने के लिए।
- सर्जरी (Surgery): अगर हड्डी गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो या प्लेट्स में विस्थापन हो।
Growth Plate Fracture कैसे रोके (Prevention of Growth Plate Fracture)
- खेल के दौरान सुरक्षा उपकरण पहनें।
- बच्चों को गिरने से बचाने के लिए सुरक्षित वातावरण।
- हड्डियों को मजबूत करने के लिए संतुलित आहार।
- नियमित व्यायाम और स्ट्रेचिंग।
घरेलू उपाय (Home Remedies)
- चोट के तुरंत बाद बर्फ का पैक (Ice Pack) 15-20 मिनट लगाएँ।
- आराम करें और चोट वाली जगह को ऊपर रखें।
- हल्का दर्द होने पर गर्म पानी से सिकाई (Warm Compress) जब सूजन कम हो।
- स्वस्थ और कैल्शियम युक्त आहार।
सावधानियाँ (Precautions)
- फ्रैक्चर के दौरान खुद से न दबाएँ या मसाज न करें।
- चोट को नजरअंदाज न करें।
- बच्चों को ऊँचाई या खतरनाक खेल में बिना सुरक्षा उपकरण न भेजें।
- डॉक्टर की सलाह के बिना चलने-फिरने की कोशिश न करें।
FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
Q1: Growth plate fracture किस उम्र में आम है?
A1: यह आमतौर पर 10-16 वर्ष के बच्चों में होती है।
Q2: क्या यह फ्रैक्चर स्थायी नुकसान कर सकता है?
A2: हाँ, अगर सही समय पर इलाज न किया जाए तो हड्डी का असमान विकास या लंबाई में अंतर हो सकता है।
Q3: क्या बच्चों को खेल से रोकना चाहिए?
A3: नहीं, केवल सुरक्षा उपाय अपनाने चाहिए और गंभीर चोट के बाद डॉक्टर की सलाह।
Q4: Healing में कितना समय लगता है?
A4: आमतौर पर 4-8 हफ्ते, लेकिन गंभीर फ्रैक्चर में 3-6 महीने।
निष्कर्ष (Conclusion)
Growth Plate Fracture बच्चों और किशोरों में हड्डियों की वृद्धि को प्रभावित कर सकती है। समय पर पहचान और इलाज से हड्डियों का सही विकास सुनिश्चित किया जा सकता है। सही आहार, सुरक्षा उपाय और व्यायाम से फ्रैक्चर की संभावना कम की जा सकती है।