Glaucoma क्या होता है? इसके लक्षण, इलाज और सावधानियाँ

ग्लूकोमा (Glaucoma) एक गंभीर नेत्र रोग (Serious Eye Disease) है जिसमें आंख के अंदर का दबाव (Intraocular Pressure - IOP) बढ़ जाता है। इससे ऑप्टिक नर्व (Optic Nerve) को नुकसान पहुंचता है, जो आंख से मस्तिष्क तक दृश्य संकेत (Visual Signals) पहुंचाने का काम करती है। यह रोग धीरे-धीरे आंखों की रोशनी को खत्म कर सकता है, और यदि समय पर इलाज न हो, तो अंधापन भी हो सकता है।

ग्लूकोमा क्या होता है (What is Glaucoma)?

ग्लूकोमा वह स्थिति है जिसमें आंख के भीतर तरल पदार्थ (Aqueous Humor) का दबाव बढ़ जाता है, जिससे ऑप्टिक नर्व को धीरे-धीरे नुकसान होता है। यह नुकसान स्थायी होता है और समय के साथ दृष्टि (Vision) कम हो सकती है या पूरी तरह समाप्त भी हो सकती है।

ग्लूकोमा के प्रकार (Types of Glaucoma)

ओपन-एंगल ग्लूकोमा (Open-angle Glaucoma) – सबसे सामान्य प्रकार; धीरे-धीरे दृष्टि घटती है
एंगल-क्लोजर ग्लूकोमा (Angle-closure Glaucoma) – अचानक होता है; आपातकालीन स्थिति होती है
नॉर्मल-टेंशन ग्लूकोमा (Normal-tension Glaucoma) – दबाव सामान्य लेकिन नर्व को नुकसान
कंजेनिटल ग्लूकोमा (Congenital Glaucoma) – जन्म से या बचपन में होता है
सेकेंडरी ग्लूकोमा (Secondary Glaucoma) – किसी अन्य रोग या चोट के कारण होता है

ग्लूकोमा के कारण (Causes of Glaucoma)

आंख में तरल पदार्थ का उचित निकास न होना
आनुवंशिक कारण (Genetic)
आंख की चोट (Eye Injury)
लंबे समय तक स्टेरॉइड का प्रयोग
मधुमेह (Diabetes)
उच्च रक्तचाप (Hypertension)
माइग्रेन या रक्त संचार की समस्याएं
आंखों का संक्रमण या सूजन
कुछ नेत्र सर्जरी के बाद

ग्लूकोमा के लक्षण (Symptoms of Glaucoma)

1. ओपन-एंगल ग्लूकोमा के लक्षण (Symptoms of Open-angle Glaucoma):

धीरे-धीरे किनारों से दृष्टि का कम होना (Loss of peripheral vision)
रात में देखने में कठिनाई
प्रकाश के चारों ओर धुंधले घेरे दिखना (Halos around lights)
समय के साथ दृष्टि की स्पष्टता कम होना

2. एंगल-क्लोजर ग्लूकोमा के लक्षण (Symptoms of Angle-closure Glaucoma):

आंख में तेज दर्द
सिरदर्द
मतली और उल्टी
आंख लाल होना
अचानक दृष्टि धुंधली होना

ग्लूकोमा कैसे पहचाने (Diagnosis of Glaucoma)

आई प्रेशर टेस्ट (Tonometry): आंख का अंदरूनी दबाव मापा जाता है
ऑप्टिक नर्व जांच (Ophthalmoscopy): ऑप्टिक नर्व की स्थिति देखी जाती है
विजुअल फील्ड टेस्ट (Perimetry): किनारों की दृष्टि की जांच
गोनियोस्कोपी: आंख के ड्रेनेज एंगल की जांच
OCT (Optical Coherence Tomography): रेटिना और नर्व फाइबर की परतों की जांच

ग्लूकोमा का इलाज (Treatment of Glaucoma)

ग्लूकोमा का इलाज इसका पूर्ण इलाज नहीं करता, लेकिन इसकी प्रगति को रोका जा सकता है।

1. आई ड्रॉप्स (Eye Drops):

आंख के दबाव को कम करने के लिए नियमित रूप से दवाएं
डॉक्टर की सलाह के अनुसार उपयोग करें

2. दवाएं (Oral Medications):

कुछ मामलों में टैबलेट्स दी जाती हैं

3. लेज़र थेरेपी (Laser Therapy):

ट्राबेकुलोप्लास्टी (Trabeculoplasty)
इरिडोटॉमी (Iridotomy)
साइक्लोफोटोकोगुलेशन (Cyclophotocoagulation)

4. सर्जरी (Surgery):

ट्राबेकुलेक्टॉमी (Trabeculectomy)
ड्रेनेज इम्प्लांट सर्जरी

ग्लूकोमा को कैसे रोके (Prevention of Glaucoma)

40 वर्ष के बाद नियमित नेत्र परीक्षण करवाएं
यदि परिवार में किसी को ग्लूकोमा है, तो और अधिक सतर्क रहें
डायबिटीज और उच्च रक्तचाप को नियंत्रण में रखें
आंखों की सुरक्षा करें (खेल या निर्माण कार्य में चश्मा पहनें)
स्टेरॉइड का सेवन डॉक्टर की सलाह पर ही करें

ग्लूकोमा के घरेलू उपाय (Home Remedies for Glaucoma)

नोट: घरेलू उपाय केवल सहायक भूमिका निभाते हैं, मुख्य इलाज डॉक्टर द्वारा निर्देशित होना चाहिए।

आंखों की नियमित जांच कराएं
हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं: एंटीऑक्सिडेंट दृष्टि को सुरक्षित रखते हैं
मध्यम व्यायाम करें: रक्त संचार बेहतर होता है
कैफीन का सेवन सीमित करें: यह आंखों के दबाव को बढ़ा सकता है
ध्यान और योग: तनाव कम करने में सहायक

ग्लूकोमा में सावधानियाँ (Precautions during Glaucoma)

दवाओं का नियमित और सही उपयोग करें
आंखों पर तनाव न डालें, अत्यधिक स्क्रीन टाइम से बचें
नींद पूरी लें
चश्मे और धूप के चश्मों का प्रयोग करें
आत्म-चिकित्सा से बचें
ग्लूकोमा वाले मरीज आंख की किसी भी नई समस्या पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें

FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)

प्रश्न 1: क्या ग्लूकोमा का इलाज संभव है?
उत्तर: इसका पूर्ण इलाज नहीं है, लेकिन समय पर पहचान और इलाज से अंधापन रोका जा सकता है।

प्रश्न 2: क्या ग्लूकोमा अनुवांशिक होता है?
उत्तर: हां, यदि परिवार में किसी को ग्लूकोमा है तो जोखिम अधिक होता है।

प्रश्न 3: क्या चश्मा पहनने से ग्लूकोमा ठीक हो सकता है?
उत्तर: नहीं, चश्मा दृष्टि सुधारता है, ग्लूकोमा का इलाज नहीं।

प्रश्न 4: क्या बच्चों को भी ग्लूकोमा हो सकता है?
उत्तर: हां, कंजेनिटल ग्लूकोमा (Congenital Glaucoma) जन्म से या बचपन में हो सकता है।

निष्कर्ष (Conclusion)

ग्लूकोमा (Glaucoma) एक धीरे-धीरे बढ़ने वाली लेकिन दृष्टि के लिए खतरनाक स्थिति है। इसका समय पर निदान और इलाज ही दृष्टि को बचा सकता है। नियमित नेत्र परीक्षण, स्वस्थ जीवनशैली और डॉक्टर की सलाह का पालन करना इस रोग से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है।