Conjunctivitis क्या है? कारण, लक्षण, इलाज, बचाव और घरेलू उपाय

नेत्रशोथ (Conjunctivitis) आंखों की एक सामान्य लेकिन संक्रामक समस्या है, जिसमें आंख की सफेद भाग को ढकने वाली झिल्ली कंजंक्टाइवा (Conjunctiva) में सूजन हो जाती है। इस स्थिति में आंखें लाल हो जाती हैं, जलन होती है और पानी या पीला स्राव निकलता है। यह रोग आमतौर पर वायरल, बैक्टीरियल या एलर्जी के कारण होता है और स्कूल, कार्यालय या भीड़भाड़ वाले क्षेत्रों में तेज़ी से फैल सकता है।

नेत्रशोथ क्या होता है ? (What is Conjunctivitis?)

नेत्रशोथ एक नेत्र रोग है जिसमें आंखों की बाहरी परत (कंजंक्टाइवा) में सूजन और जलन होती है। यह संक्रमण से लेकर एलर्जी या रासायनिक संपर्क तक के कारण हो सकता है। यह बीमारी आंख की बाहरी सतह को प्रभावित करती है जिससे आंखें लाल और चिपचिपी हो जाती हैं।

नेत्रशोथ के कारण (Causes of Conjunctivitis)

वायरल संक्रमण (Viral Infection) – सबसे सामान्य कारण, जैसे Adenovirus।
बैक्टीरियल संक्रमण (Bacterial Infection) – Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus आदि।
एलर्जी (Allergies) – धूल, परागकण, पालतू जानवरों की रूसी, धुआं या कॉस्मेटिक्स से एलर्जी।
रासायनिक कारण (Chemical Irritants) – जैसे साबुन, क्लोरीन युक्त पानी या धुआं।
कॉन्टैक्ट लेंस की खराब हाइजीन (Improper Contact Lens Use) – लेंस को गंदे हाथों से छूना या ज्यादा समय तक पहनना।

नेत्रशोथ के लक्षण (Symptoms of Conjunctivitis)

आंखों में लाली (Redness in eyes)
आंखों से पानी आना या स्राव (Watery or pus-like discharge)
जलन या खुजली (Burning or itching sensation)
आंखों में चुभन या असहजता (Foreign body sensation)
रोशनी से संवेदनशीलता (Sensitivity to light)
पलकों का चिपकना, विशेषकर सुबह (Sticky eyelids in the morning)
एक या दोनों आंखों में सूजन (Swelling of one or both eyes)

नेत्रशोथ की पहचान कैसे करें (Diagnosis of Conjunctivitis)

चिकित्सकीय परीक्षण (Clinical Examination) – डॉक्टर आंखों की सूजन, लाली और स्राव देखकर पहचान कर सकते हैं।
डिस्चार्ज का परीक्षण (Discharge Culture Test) – बैक्टीरिया की पुष्टि के लिए।
एलर्जी परीक्षण (Allergy Test) – एलर्जिक नेत्रशोथ के संदेह में।

नेत्रशोथ का इलाज (Treatment of Conjunctivitis)

वायरल नेत्रशोथ (Viral Conjunctivitis):

यह संक्रमण आमतौर पर 7-10 दिनों में स्वतः ठीक हो जाता है।
ठंडी पट्टियों से सिकाई करें और आंखों को स्वच्छ रखें।

बैक्टीरियल नेत्रशोथ (Bacterial Conjunctivitis):

एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स या ऑइंटमेंट जैसे Chloramphenicol या Ciprofloxacin का उपयोग।
डॉक्टर की सलाह से ही दवाओं का सेवन करें।

एलर्जिक नेत्रशोथ (Allergic Conjunctivitis):

एंटीहिस्टामिन या एलर्जी कम करने वाली आई ड्रॉप्स।
एलर्जी के स्रोत से दूरी बनाकर रखें।

नेत्रशोथ से कैसे बचाव करें (Prevention of Conjunctivitis)

आंखों को बार-बार न छुएं और साफ रखें।
संक्रमित व्यक्ति के तौलिए, तकिए या आंख की दवाएं साझा न करें।
हाथ धोने की आदत बनाएं, खासकर आंखों को छूने से पहले।
कॉन्टैक्ट लेंस का सही उपयोग और सफाई करें।
स्कूल या ऑफिस में संक्रमण होने पर कुछ दिन तक घर में आराम करें।

नेत्रशोथ के घरेलू उपाय (Home Remedies for Conjunctivitis)

ठंडी पट्टी (Cold Compress) – आंखों पर लगाने से सूजन और जलन में राहत मिलती है।
गुलाब जल (Rose Water) – आंखों की सफाई के लिए उपयोग करें, परंतु डॉक्टर से सलाह लेकर।
त्रिफला जल (Triphala Eye Wash) – आयुर्वेदिक उपाय के रूप में उपयोगी।
गर्म पानी से साफ कपड़े की पट्टी – पलकों को साफ करने में सहायक।
टी बैग्स (Tea Bags) – उपयोग के बाद ठंडे किए हुए टी बैग्स आंखों पर रखने से राहत मिलती है।

नेत्रशोथ में सावधानियाँ (Precautions during Conjunctivitis)

आंखों को बार-बार न रगड़ें।
मेकअप का उपयोग बंद करें।
कॉन्टैक्ट लेंस तब तक न पहनें जब तक आंख पूरी तरह स्वस्थ न हो।
संक्रमित होने पर दूसरों से दूरी बनाएं।
डॉक्टर द्वारा दी गई दवाओं का पूरा कोर्स लें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

प्र. 1: क्या नेत्रशोथ खतरनाक होता है?
उत्तर: नहीं, यह आमतौर पर हल्की बीमारी होती है परंतु लापरवाही करने पर कॉर्निया को नुकसान हो सकता है।

प्र. 2: नेत्रशोथ कितने दिनों में ठीक होता है?
उत्तर: वायरल नेत्रशोथ 7-10 दिन में, जबकि बैक्टीरियल 3-5 दिन में सही हो सकता है, यदि सही इलाज किया जाए।

प्र. 3: क्या नेत्रशोथ छूने से फैलता है?
उत्तर: हां, वायरल और बैक्टीरियल नेत्रशोथ अत्यधिक संक्रामक होते हैं।

प्र. 4: क्या घर में रहकर इसका इलाज संभव है?
उत्तर: हां, परंतु यदि लक्षण गंभीर हों या लंबे समय तक बने रहें तो डॉक्टर से मिलना ज़रूरी है।

निष्कर्ष (Conclusion)

नेत्रशोथ (Conjunctivitis) एक आम लेकिन अत्यधिक फैलने वाला नेत्र रोग है। हालांकि यह आमतौर पर हल्का होता है और कुछ दिनों में ठीक हो सकता है, परंतु उचित साफ-सफाई, सावधानी और समय पर इलाज आवश्यक है। अगर आंखों में जलन, लाली या स्राव लंबे समय तक बना रहे, तो तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।