एंडोमेट्रियल थिकनेस माप (Endometrial Thickness Measurement) एक अल्ट्रासाउंड तकनीक है जिसका उपयोग महिला के गर्भाशय (Uterus) की अंदरूनी परत यानी एंडोमेट्रियम (Endometrium) की मोटाई को मापने के लिए किया जाता है। यह जांच अक्सर महिलाओं में प्रजनन क्षमता (Fertility), असामान्य रक्तस्राव (Abnormal bleeding), या हार्मोनल असंतुलन के मामलों में की जाती है।
एंडोमेट्रियल थिकनेस माप क्या होता है (What is Endometrial Thickness Measurement):
यह एक Transvaginal Ultrasound या Pelvic Ultrasound के माध्यम से किया जाने वाला परीक्षण है, जिसमें एंडोमेट्रियम की मोटाई को मिलीमीटर में मापा जाता है। यह मोटाई मासिक धर्म चक्र के दौरान बदलती रहती है और महिला की प्रजनन क्षमता या किसी पैथोलॉजी के बारे में महत्वपूर्ण संकेत देती है।
एंडोमेट्रियल थिकनेस बढ़ने या कम होने के कारण (Causes of Thick or Thin Endometrial Lining):
मोटा एंडोमेट्रियम (Thick Endometrium) के कारण:
- हार्मोनल असंतुलन (Hormonal imbalance)
- पेरिमेनोपॉज़ या मेनोपॉज़ के बाद की स्थिति
- एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया (Endometrial Hyperplasia)
- गर्भधारण (Pregnancy)
- एंडोमेट्रियल कैंसर (Endometrial Cancer)
पतला एंडोमेट्रियम (Thin Endometrium) के कारण:
- एस्ट्रोजन की कमी (Low estrogen levels)
- बार-बार के डिलेटेशन और क्यूरेटेज़ (Repeated D&C procedures)
- रेडिएशन थेरैपी का प्रभाव
- खराब रक्त संचार (Poor blood flow)
एंडोमेट्रियल थिकनेस माप के लक्षण (Symptoms of Thin or Thick Endometrium):
- अनियमित मासिक धर्म (Irregular periods)
- भारी या हल्का रक्तस्राव (Heavy or light bleeding)
- मेनोपॉज़ के बाद रक्तस्राव (Postmenopausal bleeding)
- गर्भधारण में कठिनाई (Difficulty in conceiving)
- पेड़ू में दर्द या दबाव (Pelvic pain or pressure)
एंडोमेट्रियल थिकनेस की जाँच कैसे होती है (Diagnosis):
- Transvaginal Ultrasound (TVS): सबसे सामान्य तरीका जिसमें योनि के माध्यम से एक प्रोब डाला जाता है और एंडोमेट्रियम की मोटाई को मापा जाता है।
- कभी-कभी डॉक्टर बायोप्सी (Biopsy) या सोनोहिस्टेरोग्राफी भी करवा सकते हैं यदि कोई असामान्यता हो।
एंडोमेट्रियल थिकनेस माप इलाज (Treatment):
इलाज एंडोमेट्रियम की मोटाई पर निर्भर करता है:
- हार्मोनल थेरेपी (Hormone therapy)
- प्रोजेस्टेरोन दवाएं (Progesterone supplements)
- D&C प्रक्रिया
- एंडोमेट्रियल एबलेशन या हिस्टेरेक्टॉमी
- फर्टिलिटी ट्रीटमेंट (जैसे IVF में थिकनेस बढ़ाने की दवाएं)
एंडोमेट्रियल थिकनेस माप इसे कैसे रोके (Prevention Tips):
- हार्मोन संतुलन बनाए रखें
- समय-समय पर चेकअप करवाएं
- अधिक वजन से बचें
- मासिक धर्म संबंधी बदलावों को नजरअंदाज न करें
- पोषक आहार और जीवनशैली अपनाएं
घरेलू उपाय (Home Remedies):
- तिल का सेवन (Sesame seeds consumption)
- गर्म पानी की बोतल से पेट की सिंकाई
- आयरन और विटामिन E युक्त आहार
- व्यायाम और योग (Pelvic circulation बढ़ाने हेतु)
- अदरक, दालचीनी और अशोक की छाल जैसे आयुर्वेदिक उपाय
सावधानियाँ (Precautions):
- अल्ट्रासाउंड से पहले मूत्राशय खाली रखें (यदि TVS हो)
- मासिक धर्म का चक्र नोट करें
- हार्मोनल दवाएं बिना सलाह के न लें
- गर्भावस्था की आशंका हो तो डॉक्टर को बताएं
- किसी भी असामान्य लक्षण की अनदेखी न करें
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs):
Q1. एंडोमेट्रियल थिकनेस कितनी होनी चाहिए?
उत्तर: मासिक धर्म चक्र के अनुसार 4mm से 16mm तक सामान्य मानी जाती है।
Q2. क्या मोटा एंडोमेट्रियम गर्भधारण के लिए अच्छा है?
उत्तर: हाँ, 8mm से 12mm तक की थिकनेस गर्भधारण के लिए अनुकूल मानी जाती है।
Q3. एंडोमेट्रियल थिकनेस कब खतरनाक होती है?
उत्तर: मेनोपॉज़ के बाद यदि थिकनेस 5mm से अधिक हो तो कैंसर की संभावना होती है और जांच आवश्यक है।
Q4. क्या यह टेस्ट दर्दनाक होता है?
उत्तर: Transvaginal Ultrasound हल्का असहज हो सकता है लेकिन दर्दनाक नहीं होता।
पहचान कैसे करें (How to Identify):
- मासिक धर्म में अचानक बदलाव
- अधिक या बहुत कम रक्तस्राव
- बांझपन की समस्या
- मेनोपॉज़ के बाद ब्लीडिंग
इन सभी लक्षणों की उपस्थिति में एंडोमेट्रियल थिकनेस की जांच आवश्यक हो सकती है।
निष्कर्ष (Conclusion):
एंडोमेट्रियल थिकनेस माप एक महत्वपूर्ण परीक्षण है जो महिलाओं के हार्मोनल स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता से जुड़ी कई स्थितियों का पता लगाने में मदद करता है। यह समय रहते सही निदान और इलाज में सहायक होता है, जिससे गंभीर रोगों से बचाव किया जा सकता है।