Floating Shoulder – परिचय, कारण, लक्षण, इलाज और सावधानियाँ

Floating Shoulder एक गंभीर आर्थोपेडिक (Orthopedic) चोट है जिसमें कंधे के दो हड्डियों (clavicle और scapula) के फ्रैक्चर या डिसलोकेशन के कारण कंधा स्थिर नहीं रहता। इसे आमतौर पर दोहरी हड्डी फ्रैक्चर (Double Bone Fracture of Shoulder) भी कहा जाता है। यह चोट आमतौर पर मोटरसाइकिल दुर्घटना, फॉल (fall), या उच्च ऊँचाई से गिरने के कारण होती है।

Floating Shoulder में कंधा अपने सामान्य स्थान पर स्थिर नहीं रहता और हाथ को सामान्य रूप से मूव करना मुश्किल हो जाता है।

फ्लोटिंग शोल्डर क्या होता है? (What is Floating Shoulder?)

Floating Shoulder वह स्थिति है जिसमें scapula (कंधे की परछाई हड्डी) और clavicle (कंधे की हड्डी) में फ्रैक्चर होने के कारण कंधा अस्थिर (unstable) हो जाता है।

• Normal Shoulder: हड्डियाँ और जोड़ स्थिर रहते हैं।
• Floating Shoulder: हड्डियों का संपर्क टूट जाता है, कंधा ढीला हो जाता है।

फ्लोटिंग शोल्डर कारण (Causes of Floating Shoulder)

1. उच्च ऊर्जा वाला ट्रॉमा (High-Energy Trauma)

   1. मोटरसाइकिल या कार दुर्घटना
   2. ऊँचाई से गिरना

2. स्पोर्ट्स इंजरी (Sports Injury)

   1. Contact sports जैसे फुटबॉल, हॉकी में चोट

3. स्ट्रक्चरल कमजोरी (Structural Weakness)

   1. ओस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis) जैसी हड्डी कमजोर करने वाली बीमारियाँ

फ्लोटिंग शोल्डर लक्षण (Symptoms of Floating Shoulder)

के लक्षण (Symptoms of Floating Shoulder):

• कंधे का अस्थिर होना (Shoulder instability)
• हाथ उठाने या घुमाने में दर्द (Pain while moving arm)
• फ्रैक्चर साइट पर सूजन और ब्लूइंग (Swelling and bruising)
• कंधे का असमान रूप या ढीला लगना (Uneven shoulder appearance)
• हड्डी के टूटने की आवाज या महसूस होना (Crepitus or bone grinding feeling)

फ्लोटिंग शोल्डर कैसे पहचाने (How to Diagnose)

• Physical Examination: डॉक्टर हाथ और कंधे की मूवमेंट को चेक करेंगे।
• X-Ray (एक्स-रे): हड्डियों में फ्रैक्चर का पता लगाने के लिए।
• CT Scan (सीटी स्कैन): जटिल मामलों में हड्डियों के स्थान और स्थिति को स्पष्ट करने के लिए।

फ्लोटिंग शोल्डर इलाज (Treatment of Floating Shoulder)

1. नॉन-सर्जिकल (Non-Surgical Treatment)

   1. अगर फ्रैक्चर हल्का हो और हड्डियाँ अपनी जगह पर हैं।
   1. Arm Sling: हाथ को स्थिर रखने के लिए।
   1. Pain Relief Medicines: NSAIDs जैसे Ibuprofen।
   1. Physiotherapy: धीरे-धीरे shoulder movement के लिए।

2. सर्जिकल (Surgical Treatment)

   1. जब हड्डियाँ अस्थिर हों या displaced हों।
   1. Open Reduction and Internal Fixation (ORIF): हड्डियों को सही जगह पर सेट करना और पिन/प्लेट लगाना।
   1. रिहैबिलिटेशन के बाद physiotherapy जरूरी।

फ्लोटिंग शोल्डर कैसे रोके उसे (Prevention of Floating Shoulder)

• मोटरसाइकिल और साइकिल चलाते समय हमेशा हेलमेट और सुरक्षा गियर पहनें।
• खेलों में proper protective gear का इस्तेमाल करें।
• गिरने से बचने के लिए सावधानी बरतें।
• हड्डियों को मजबूत रखने के लिए कैल्शियम और विटामिन D का सेवन करें।

घरेलू उपाय (Home Remedies)

• Ice Pack: शुरुआती दर्द और सूजन कम करने के लिए 15-20 मिनट।
• Rest: हाथ को ज्यादा न हिलाएं।
• Gentle Exercises: डॉक्टर की सलाह पर हल्की physiotherapy।

सावधानियाँ (Precautions)

• गंभीर दर्द होने पर खुद से हड्डियों को मूव न करें।
• अगर हाथ में सुन्नपन या कमज़ोरी हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
• Fracture healing के दौरान भारी वजन उठाने से बचें।

FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले सवाल)

Q1: क्या फ्लोटिंग शोल्डर पूरी तरह ठीक हो सकता है?
A1: हां, अगर समय पर सही इलाज और physiotherapy की जाए तो पूरी तरह ठीक हो सकता है।

Q2: इलाज में कितना समय लगता है?
A2: Non-surgical में 6-8 हफ्ते और surgical में 8-12 हफ्ते या उससे ज्यादा, fracture type पर निर्भर।

Q3: क्या फ़िज़ियोथेरेपी जरूरी है?
A3: हाँ, हाथ की मूवमेंट और ताकत लौटाने के लिए।

निष्कर्ष (Conclusion)

Floating Shoulder एक गंभीर चोट है जो हाथ और कंधे की मूवमेंट को प्रभावित करती है। समय पर पहचान और इलाज बहुत जरूरी है। हल्के फ्रैक्चर में non-surgical उपाय कारगर हो सकते हैं, लेकिन displaced fracture में surgery अनिवार्य होती है। सुरक्षित रहना और हेलमेट, सुरक्षा गियर का उपयोग करना सबसे प्रभावी रोकथाम है।