Haemochromatosis ( Iron Overload): कारण, लक्षण, इलाज और सावधानियाँ

हीमोक्रोमैटोसिस (Haemochromatosis) एक मेटाबोलिक और आनुवंशिक (Genetic) विकार है जिसमें शरीर में अत्यधिक लोहे (Iron) का संग्रह हो जाता है। शरीर में अतिरिक्त लोहा मुख्य रूप से यकृत (Liver), हृदय (Heart), पित्ताशय (Pancreas), त्वचा (Skin) और जोड़ों (Joints) में जमा होता है। यदि समय पर निदान और इलाज न किया जाए, तो यह जिगर रोग, हृदय रोग, मधुमेह (Diabetes) और अन्य जटिलताओं का कारण बन सकता है।

हीमोक्रोमैटोसिस क्या होता है (What is Haemochromatosis)

हीमोक्रोमैटोसिस वह स्थिति है जिसमें शरीर लोहे को सामान्य से अधिक अवशोषित (Absorb) और संग्रह (Store) करता है, जिससे अंगों में ऑक्सीडेटिव नुकसान और अंग कार्य में कमी आती है।

• यह स्थिति आनुवंशिक (Hereditary Hemochromatosis) या अधिग्रहीत (Secondary / Acquired Hemochromatosis) हो सकती है।
• पुरुषों में अधिक देखा जाता है क्योंकि महिलाओं में मासिक धर्म के कारण कुछ लोहा बाहर निकल जाता है।

हीमोक्रोमैटोसिस के कारण (Causes of Haemochromatosis)

1. आनुवंशिक कारण (Genetic Causes):

   1. HFE gene mutation – सबसे आम कारण।
   1. परिवार में यह विकार होने पर जोखिम अधिक।

2. अधिग्रहीत कारण (Secondary / Acquired Causes):

   1. बार-बार खून चढ़वाना (Repeated Blood Transfusions)
   1. एनीमिया या रक्त विकार की दवा।
   1. शराब या जिगर की अन्य बीमारियाँ।

3. अन्य कारण (Other Causes):

   1. विटामिन C का अत्यधिक सेवन (Iron Absorption बढ़ाता है)।
   1. पोषण संबंधी असंतुलन।

हीमोक्रोमैटोसिस के लक्षण (Symptoms of Haemochromatosis)

• लगातार थकान और कमजोरी (Chronic Fatigue)
• जोड़ों में दर्द (Joint Pain / Arthritis)
• त्वचा का भूरा या तांबे जैसा रंग (Bronze or Copper Skin Discoloration)
• पेट में दर्द या सूजन (Abdominal Pain / Liver Swelling)
• हृदय की धड़कन असामान्य होना (Irregular Heartbeat / Heart Disease)
• पुरुषों में लिंग क्षमता में कमी (Low Libido)
• महिलाओं में मासिक धर्म में अनियमितता (Irregular Menstruation)
• वजन कम होना, भूख न लगना (Weight Loss / Loss of Appetite)

हीमोक्रोमैटोसिस का इलाज (Treatment of Haemochromatosis)

1. फ्लोबैटॉमी (Phlebotomy):

   1. शरीर से अतिरिक्त लोहा निकालने का सबसे सामान्य और प्रभावी तरीका।
   1. नियमित रक्त निकालने से लोहा स्तर नियंत्रित रहता है।

2. दवाइयाँ (Medications):

   1. Iron chelation therapy (Deferoxamine, Deferasirox) – जब phlebotomy संभव न हो।

3. जीवनशैली में बदलाव (Lifestyle Changes):

   1. लोहे वाले सप्लीमेंट या अत्यधिक विटामिन C से बचें।
   1. शराब और जिगर पर असर डालने वाले पदार्थों का सेवन कम करें।

4. जटिलताओं का इलाज (Treatment of Complications):

   1. जिगर रोग, मधुमेह और हृदय रोग का अलग से उपचार।

हीमोक्रोमैटोसिस को कैसे रोके (Prevention of Haemochromatosis)

• परिवार में हेमोक्रोमैटोसिस का इतिहास होने पर जीन टेस्ट (Genetic Testing) कराएँ।
• नियमित रक्त जांच (Ferritin, Transferrin Saturation) कराएँ।
• लोहे के सप्लीमेंट का चिकित्सक से बिना परामर्श के सेवन न करें।
• शराब का सेवन कम करें।
• संतुलित आहार लें और अत्यधिक लाल मांस या लोहा युक्त भोजन नियंत्रित करें।

हीमोक्रोमैटोसिस के घरेलू उपाय (Home Remedies for Haemochromatosis)

• टी / हर्बल चाय (Green Tea, Chamomile Tea): लोहा अवशोषण कम करने में सहायक।
• फल और सब्जियाँ: विटामिन A और E युक्त आहार।
• अधिक पानी पीना: शरीर में टॉक्सिन और अतिरिक्त लोहा कम करने में मदद।
• अत्यधिक लाल मांस, शाकाहारी लोहे का संतुलन: आहार में नियंत्रण रखें।
• व्यायाम और हल्की गतिविधियाँ: जोड़ों और हृदय स्वास्थ्य बनाए रखें।

नोट: घरेलू उपाय केवल सहायक हैं, मुख्य उपचार चिकित्सकीय होना चाहिए।

हीमोक्रोमैटोसिस में सावधानियाँ (Precautions in Haemochromatosis)

• बिना चिकित्सक की सलाह के लोहे का सेवन न करें।
• बार-बार खून चढ़वाने या सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।
• लोहा स्तर नियमित जांच से मॉनिटर करें।
• जिगर और हृदय की समस्याओं का समय पर इलाज करें।

हीमोक्रोमैटोसिस कैसे पहचाने (Diagnosis of Haemochromatosis)

1. ब्लड टेस्ट (Blood Tests):

   1. Serum Ferritin
   1. Transferrin Saturation
   1. Complete Blood Count (CBC)

2. जीन टेस्ट (Genetic Testing):

   1. HFE gene mutation जांच।

3. लिवर बायोप्सी (Liver Biopsy):

   1. जिगर में लोहा जमा होने की पुष्टि।

4. MRI स्कैन (MRI Scan):

   1. जिगर और अन्य अंगों में लोहा जमा का पता।

FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)

प्रश्न 1: क्या हीमोक्रोमैटोसिस इलाज योग्य है?
उत्तर: हाँ, नियमित phlebotomy और जीवनशैली परिवर्तन से लोहा स्तर नियंत्रित किया जा सकता है।

प्रश्न 2: क्या यह आनुवंशिक है?
उत्तर: हाँ, अधिकांश मामलों में HFE gene mutation के कारण होता है।

प्रश्न 3: क्या पुरुषों में यह ज्यादा होता है?
उत्तर: हाँ, पुरुषों में मासिक धर्म न होने के कारण लोहा जमा अधिक होता है।

प्रश्न 4: क्या जिगर या हृदय को नुकसान हो सकता है?
उत्तर: हाँ, यदि समय पर इलाज न हो तो जिगर सिरोसिस, हृदय रोग और मधुमेह जैसी जटिलताएँ हो सकती हैं।

निष्कर्ष (Conclusion)

हीमोक्रोमैटोसिस (Haemochromatosis) एक गंभीर लेकिन नियंत्रित होने वाला विकार है जिसमें शरीर में अत्यधिक लोहा जमा हो जाता है। प्रारंभिक पहचान, रक्त जांच, नियमित phlebotomy और जीवनशैली सुधार से इससे होने वाले गंभीर जिगर, हृदय और एंडोक्राइन जटिलताओं से बचा जा सकता है।