Reactive Arthritis कारण, लक्षण, इलाज, रोकथाम और घरेलू उपाय

Reactive Arthritis (रिएक्टिव आर्थराइटिस) एक प्रकार का सूजन युक्त संधिवात (Inflammatory Arthritis) है, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया के कारण होता है। यह आमतौर पर किसी संक्रमण के बाद विकसित होता है, खासकर मूत्र मार्ग (Urinary tract) या आंतों (Intestines) में हुए बैक्टीरियल संक्रमण के बाद। इसे कभी-कभी Reiter’s Syndrome भी कहा जाता है। यह बीमारी मुख्य रूप से जोड़ों (ज्यादा तर घुटने, टखने, पैरों के जोड़) को प्रभावित करती है, लेकिन इसके अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे कि आंखों की सूजन और मूत्र मार्ग में जलन।

रिएक्टिव आर्थराइटिस क्या होता है? (What is Reactive Arthritis?)

रिएक्टिव आर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून स्थिति है जिसमें संक्रमण के बाद शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से अपने ही जोड़ों और आसपास की मांसपेशियों पर हमला करती है। यह संक्रमण खत्म होने के बाद भी जोड़ों में सूजन और दर्द बना रहता है। यह संक्रमण अक्सर यूरिनरी ट्रैक्ट (यूरिनल मार्ग) या गट (पाचन तंत्र) में होता है।

रिएक्टिव आर्थराइटिस के कारण (Causes of Reactive Arthritis)

बैक्टीरियल संक्रमण (Bacterial infections): खासकर
1. क्लैमाइडिया ट्रैकोमैटीस (Chlamydia trachomatis)
2. सैल्मोनेला (Salmonella)
3. शिगेला (Shigella)
4. येरसिनिया (Yersinia)
5. कैम्पिलोबैक्टर (Campylobacter)
एचएलए-बी27 जीन (HLA-B27 gene): जिन लोगों में यह जीन होता है उन्हें रिएक्टिव आर्थराइटिस का खतरा अधिक होता है
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली (Weakened immune system)
यौन संपर्क के माध्यम से होने वाले संक्रमण (Sexually transmitted infections)

रिएक्टिव आर्थराइटिस के लक्षण (Symptoms of Reactive Arthritis)

जोड़ों में सूजन, दर्द और जकड़न (Swelling, pain, and stiffness in joints) – विशेषकर घुटने, टखने, और पैरों के जोड़
चलने-फिरने में परेशानी (Difficulty in walking)
मूत्र मार्ग में जलन या दर्द (Burning sensation or pain during urination)
आंखों में लालिमा, जलन, खुजली (Redness, burning, or itching in eyes)
त्वचा पर रैश या छाले (Skin rashes or ulcers)
नाखूनों में बदलाव (Nail changes)
पीठ के निचले हिस्से में दर्द (Lower back pain)
बुखार, थकान, और कमजोरी (Fever, fatigue, and weakness)

रिएक्टिव आर्थराइटिस की पहचान कैसे करें? (How to Diagnose Reactive Arthritis)

चिकित्सीय इतिहास लेना (Medical history) — संक्रमण के बाद लक्षणों का विकास
शारीरिक परीक्षण (Physical examination) — जोड़ों की सूजन और दर्द की जांच
रक्त परीक्षण (Blood tests) — सूजन के मार्कर (ESR, CRP), एचएलए-बी27 जीन टेस्ट
मूत्र या स्खलन जांच (Urine or discharge test) — संक्रमण की पुष्टि के लिए
जोड़ों की एक्स-रे (X-ray) या एमआरआई (MRI) — जोड़ों की स्थिति जांचने के लिए
जोड़ों के द्रव की जांच (Joint fluid analysis) — संक्रमण और सूजन का कारण जानने के लिए

रिएक्टिव आर्थराइटिस का इलाज (Treatment of Reactive Arthritis)

एंटीबायोटिक्स (Antibiotics): संक्रमण के इलाज के लिए
एनएसएआईडी (NSAIDs - Nonsteroidal anti-inflammatory drugs): सूजन और दर्द कम करने के लिए जैसे इबुप्रोफेन, नैप्रोक्सेन
कोर्टिकोस्टेरॉइड्स (Corticosteroids): जब NSAIDs पर्याप्त न हों
फिजिकल थेरेपी (Physical therapy): जोड़ की गतिशीलता और मजबूती बढ़ाने के लिए
इम्यूनोमोड्यूलेटर दवाएँ (Immunomodulators): गंभीर मामलों में डॉक्टर की सलाह पर
आराम और पोषण: संक्रमण से लड़ने और जोड़ों को आराम देने के लिए

रिएक्टिव आर्थराइटिस को कैसे रोका जाए? (How to Prevent Reactive Arthritis)

संक्रमणों से बचाव करें, खासकर यौन संक्रमणों से
सुरक्षित यौन संबंध बनाएं
हाथों और शरीर की साफ-सफाई का ध्यान रखें
मूत्र मार्ग या आंतों के संक्रमण का समय पर इलाज कराएं
प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत करने के लिए संतुलित आहार लें और नियमित व्यायाम करें

रिएक्टिव आर्थराइटिस के घरेलू उपाय (Home Remedies for Reactive Arthritis)

सूजे हुए जोड़ों पर गर्म सेकाई (Warm compress) करें
हल्का व्यायाम और योग करें ताकि जोड़ों की ताकत और लचीलापन बढ़े
ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त आहार लें (जैसे मछली, अलसी के बीज)
तनाव कम करने के लिए ध्यान और प्राणायाम करें
पर्याप्त नींद और आराम लें

सावधानियाँ (Precautions)

बिना डॉक्टर की सलाह दवाएं न लें
संक्रमण के लक्षण नजर आए तो तुरंत इलाज कराएं
लगातार दवाइयों का सेवन करें और डॉक्टर से नियमित जांच कराएं
जोड़ों पर ज्यादा दबाव न डालें
व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें

FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)

प्रश्न 1: क्या रिएक्टिव आर्थराइटिस पूरी तरह ठीक हो सकता है?
उत्तर: हाँ, अधिकतर मामलों में समय पर इलाज से यह पूरी तरह ठीक हो जाता है, लेकिन कुछ मामलों में यह दीर्घकालिक हो सकता है।

प्रश्न 2: क्या रिएक्टिव आर्थराइटिस संक्रामक है?
उत्तर: नहीं, यह खुद संक्रामक नहीं है, लेकिन संक्रमण के बाद उत्पन्न होता है।

प्रश्न 3: क्या यह सिर्फ पुरुषों को होता है?
उत्तर: नहीं, लेकिन पुरुषों में यह अधिक आम है।

प्रश्न 4: क्या इसे बिना इलाज के छोड़ देना सही है?
उत्तर: नहीं, बिना इलाज के यह गंभीर और स्थायी हो सकता है।

प्रश्न 5: क्या रिएक्टिव आर्थराइटिस में योग लाभकारी है?
उत्तर: हाँ, हल्का योग और व्यायाम जोड़ की मजबूती और लचीलापन बढ़ाने में मदद करता है।

निष्कर्ष (Conclusion)

Reactive Arthritis (रिएक्टिव आर्थराइटिस) एक संक्रमण-प्रेरित ऑटोइम्यून स्थिति है जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनती है। सही समय पर चिकित्सा उपचार, संक्रमण की रोकथाम, और स्वस्थ जीवनशैली के माध्यम से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। संक्रमण से बचाव, नियमित जांच और फिजिकल थेरेपी से रोग की गंभीरता और पुनरावृत्ति कम होती है। यदि आप या आपके परिवार के किसी सदस्य को जोड़ों में दर्द, सूजन या अन्य संबंधित लक्षण हों तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें।