Eye Flu (Viral Conjunctivitis) कारण, लक्षण, इलाज और घरेलू उपाय

byKhushveer Choudhary •
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आंख आना, जिसे मेडिकल भाषा में वायरल कंजंक्टिवाइटिस (Viral Conjunctivitis) कहा जाता है, आंख की बाहरी झिल्ली कंजंक्टिवा (Conjunctiva) में संक्रमण के कारण होने वाली एक सामान्य लेकिन अत्यधिक संक्रामक बीमारी है। यह आमतौर पर वायरस, बैक्टीरिया या एलर्जी के कारण होता है और इसे आमतौर पर आंख का फ्लू (Eye Flu) भी कहा जाता है। यह स्थिति अचानक एक या दोनों आंखों को प्रभावित कर सकती है और स्कूल, ऑफिस या सार्वजनिक स्थानों में तेजी से फैल सकती है।

आंख आना के कारण (Causes of Eye Flu)

  1. वायरल संक्रमण (Viral Infection) – विशेषकर एडेनोवायरस (Adenovirus)।
  2. बैक्टीरियल संक्रमण (Bacterial Infection) – स्टैफिलोकोकस (Staphylococcus), स्ट्रेप्टोकोकस (Streptococcus) आदि।
  3. एलर्जिक प्रतिक्रिया (Allergic Reaction) – धूल, परागकण, धुएं या पालतू जानवरों से।
  4. गंदे हाथों से आंखें छूना (Touching eyes with dirty hands)।
  5. कॉन्टेक्ट लेंस की ग़लत सफाई (Improper contact lens hygiene)।
  6. संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आना (Direct contact with infected person)।

आंख आना के लक्षण (Symptoms of Eye Flu)

  1. आंखों का लाल होना (Redness in eyes)
  2. आंखों से पानी या चिपचिपा पदार्थ निकलना (Watery or sticky discharge)
  3. जलन और खुजली (Burning and itching)
  4. आंखों में भारीपन या तकलीफ (Sensation of heaviness or discomfort)
  5. सुबह आंख चिपक जाना (Eyelids stuck together after sleep)
  6. रोशनी से चिढ़ होना (Sensitivity to light)
  7. आंखों में सूजन (Swelling of eyes)
  8. एक आंख से शुरू होकर दूसरी आंख में फैलना (Spreads from one eye to the other)

आंख आना की पहचान कैसे करें (Diagnosis of Eye Flu)

  1. डॉक्टरी जांच (Clinical Eye Examination)
  2. डिस्चार्ज का विश्लेषण (Discharge sample analysis)
  3. लक्षणों का मूल्यांकन (Symptom evaluation)
  4. आंखों की रोशनी की जांच (Visual inspection using torch or slit lamp)

आंख आना का इलाज (Treatment of Eye Flu)

  1. वायरल कंजंक्टिवाइटिस (Viral Conjunctivitis) –

    1. यह आमतौर पर 7-10 दिन में अपने आप ठीक हो जाता है।
    2. लक्षणों को कम करने के लिए कृत्रिम आंसू (Artificial tears) और ठंडी सिकाई (Cold compress) की जाती है।

  2. बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस (Bacterial Conjunctivitis) –

    1. एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स या मलहम (Antibiotic eye drops/ointments) दिए जाते हैं।

  3. एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस (Allergic Conjunctivitis) –

    1. एंटीहिस्टामाइन (Antihistamine) दवाएं और आई ड्रॉप्स से इलाज किया जाता है।

आंख आना को कैसे रोके (Prevention of Eye Flu)

  1. आंखों को बार-बार न छुएं।
  2. हाथों को बार-बार साबुन से धोएं।
  3. संक्रमित व्यक्ति की तौलिया, तकिया, रुमाल आदि का प्रयोग न करें।
  4. कॉन्टेक्ट लेंस को सही ढंग से साफ करें और समय पर बदलें।
  5. आंखों की सफाई के लिए केवल साफ और उबाले हुए पानी का प्रयोग करें।
  6. आंखों में जलन या लाली हो तो स्कूल/ऑफिस न जाएं।

आंख आना के घरेलू उपाय (Home Remedies for Eye Flu)

  1. ठंडी सिकाई (Cold compress) – सूजन और जलन कम करने के लिए।
  2. गुलाब जल (Rose water) – शुद्ध गुलाब जल का उपयोग आराम देने में सहायक हो सकता है।
  3. टी बैग्स (Tea bags) – ठंडे गीले टी बैग्स आंखों पर रखने से राहत मिल सकती है।
  4. त्रिफला जल (Triphala water) – आयुर्वेदिक उपाय के रूप में त्रिफला का उपयोग करें (साफ पानी में)।
  5. एलोवेरा जेल (Aloe vera gel) – हल्का जलन और खुजली कम करने के लिए उपयोगी।

नोट: किसी भी घरेलू उपाय से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

आंख आना में सावधानियाँ (Precautions in Eye Flu)

  1. आंखों में हाथ न लगाएं और बार-बार आंखें न मलें।
  2. आई ड्रॉप्स किसी और के साथ शेयर न करें।
  3. मेकअप और कॉन्टेक्ट लेंस से दूर रहें जब तक आंखें पूरी तरह ठीक न हों।
  4. बच्चों को स्कूल भेजने से पहले डॉक्टर की सलाह लें।
  5. नियमित रूप से तकिये के कवर और तौलिया को धोएं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

प्र. 1: आंख आना कितने दिनों में ठीक होता है?
उत्तर: वायरल आंख आना सामान्यतः 7 से 10 दिन में ठीक हो जाता है।

प्र. 2: क्या आंख आना संक्रामक होता है?
उत्तर: हां, यह अत्यधिक संक्रामक होता है और सीधे संपर्क से फैल सकता है।

प्र. 3: क्या आंख आना में एंटीबायोटिक ज़रूरी है?
उत्तर: अगर कारण बैक्टीरियल है तो हां, लेकिन वायरल में नहीं।

प्र. 4: क्या आंख आना से दृष्टि पर असर पड़ता है?
उत्तर: नहीं, अगर समय पर इलाज हो जाए तो दृष्टि पर कोई स्थायी असर नहीं पड़ता।

प्र. 5: क्या घरेलू उपाय से आंख आना ठीक हो सकता है?
उत्तर: कुछ हद तक लक्षणों से राहत मिल सकती है, लेकिन डॉक्टर की सलाह ज़रूरी है।

निष्कर्ष (Conclusion)

आंख आना (Eye Flu / Viral Conjunctivitis) एक आम लेकिन संक्रामक रोग है जो सही देखभाल और सावधानियों से कुछ ही दिनों में ठीक हो सकता है। स्वच्छता, घरेलू उपाय और लक्षणों की पहचान करके इसका प्रसार रोका जा सकता है। यदि लक्षण गंभीर हों या अधिक दिन तक बने रहें तो नेत्र विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।


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