Chronic Tonsillitis यानी दीर्घकालिक टॉन्सिल संक्रमण एक ऐसी स्थिति है जिसमें गले के दोनों तरफ स्थित टॉन्सिल ग्रंथियाँ बार-बार सूज जाती हैं और संक्रमण की चपेट में आती हैं। यह समस्या आमतौर पर 3 महीने या उससे अधिक समय तक बनी रहती है या बार-बार लौटती है, जिससे जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है।
Chronic Tonsillitis क्या होता है ? (What is Chronic Tonsillitis?)
Tonsils, शरीर की रोग प्रतिरोधक प्रणाली का हिस्सा होते हैं और गले में संक्रमण से लड़ने का काम करते हैं। जब इन पर बार-बार बैक्टीरिया या वायरस का हमला होता है, और सूजन व दर्द बार-बार लौटते हैं, तो इस स्थिति को Chronic Tonsillitis कहा जाता है।
Chronic Tonsillitis कारण (Causes of Chronic Tonsillitis):
- बैक्टीरियल संक्रमण (जैसे Streptococcus pyogenes)
- वायरल संक्रमण (जैसे EBV, Rhinovirus)
- बार-बार सर्दी-खांसी या गले में जलन
- कमज़ोर इम्यून सिस्टम
- धूम्रपान या प्रदूषण का प्रभाव
- गलत खानपान और हाइजीन
- टॉन्सिल में पहले से मौजूद संक्रमण का अधूरा इलाज
Chronic Tonsillitis के लक्षण (Symptoms of Chronic Tonsillitis):
- लगातार या बार-बार गले में खराश
- निगलने में परेशानी
- टॉन्सिल पर सफेद या पीले धब्बे
- मुंह से दुर्गंध आना
- बुखार (अक्सर हल्का या बार-बार)
- गर्दन में लिम्फ नोड्स का सूज जाना
- सिरदर्द और थकान
- मुंह खोलने पर टॉन्सिल का बड़ा दिखना
- आवाज़ में भारीपन या गला बैठना
Chronic Tonsillitis कैसे पहचाने (Diagnosis of Chronic Tonsillitis):
- गले की शारीरिक जांच (Throat examination)
- Throat swab test: बैक्टीरियल संक्रमण की जांच के लिए
- Complete Blood Count (CBC): संक्रमण की पुष्टि के लिए
- Monospot Test: वायरल कारणों की जांच
- X-ray या CT scan: यदि टॉन्सिल का आकार बहुत बड़ा हो
- Tonsil biopsy: दुर्लभ मामलों में
Chronic Tonsillitis इलाज (Treatment of Chronic Tonsillitis):
1. दवाओं से इलाज (Medical treatment):
- एंटीबायोटिक्स (अगर बैक्टीरियल इंफेक्शन हो)
- पेनकिलर और एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं
- गले की गरारे और स्प्रे
2. Tonsillectomy (टॉन्सिल हटाने की सर्जरी):
जब टॉन्सिलाइटिस बार-बार हो और दवाओं से आराम न मिले, तो डॉक्टर टॉन्सिल निकालने की सलाह देते हैं। यह एक सामान्य प्रक्रिया है।
3. Supportive care:
- अधिक तरल पदार्थ लेना
- आराम करना
- गुनगुने नमक के पानी से गरारे करना
- सूप और नरम भोजन लेना
कैसे रोके Chronic Tonsillitis को (Prevention Tips):
- ठंडा पानी और आइसक्रीम से बचें
- भीड़ में जाने पर मास्क पहनें
- बार-बार हाथ धोएं
- बासी या तैलीय भोजन से परहेज़ करें
- इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखें
- गले में जलन या खराश हो तो तुरंत इलाज कराएं
- संतुलित और विटामिन C युक्त आहार लें
घरेलू उपाय (Home Remedies for Chronic Tonsillitis):
ये उपाय लक्षणों से राहत देने में मदद करते हैं:
- गर्म नमक के पानी से गरारे – सूजन और इन्फेक्शन कम करने में सहायक
- तुलसी का काढ़ा – एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल
- शहद और अदरक का रस – सूजन में आराम
- हल्दी वाला गर्म दूध – इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार
- लौंग का चूर्ण और शहद – गले की खराश में राहत
- भाप लेना – गले और नाक की सफाई के लिए
सावधानियाँ (Precautions):
- अधूरी एंटीबायोटिक दवा न छोड़ें
- बार-बार संक्रमण हो तो खुद से इलाज न करें
- बहुत अधिक ठंडे या गरम पदार्थों से बचें
- बच्चों में लक्षण दिखें तो तुरंत जांच कराएं
- गले में तकलीफ होते ही उपाय करें, देर न करें
- संक्रमण फैलने से रोकने के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता का ध्यान रखें
FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न):
Q1. क्या Chronic Tonsillitis केवल बच्चों में होता है?
A: नहीं, यह वयस्कों में भी हो सकता है, खासकर जिनका इम्यून सिस्टम कमजोर हो।
Q2. क्या टॉन्सिल निकालना सुरक्षित है?
A: हां, Tonsillectomy एक सुरक्षित प्रक्रिया है और अक्सर स्थायी राहत देती है।
Q3. क्या घरेलू उपाय काफी हैं?
A: हल्के लक्षणों में मदद मिल सकती है, लेकिन बार-बार होने वाले संक्रमण में डॉक्टर की सलाह जरूरी है।
Q4. क्या Chronic Tonsillitis संक्रामक है?
A: हां, बैक्टीरियल या वायरल संक्रमण की स्थिति में यह एक व्यक्ति से दूसरे को फैल सकता है।
Q5. Tonsils हटाने के बाद क्या कोई समस्या होती है?
A: कभी-कभी सर्जरी के बाद गले में कुछ दिन तक दर्द या तकलीफ हो सकती है, लेकिन कोई गंभीर समस्या नहीं होती।
निष्कर्ष (Conclusion):
Chronic Tonsillitis एक आम लेकिन उपेक्षित समस्या है जो बार-बार होने पर जीवन पर नकारात्मक असर डालती है। सही समय पर इलाज, नियमित जांच और जरूरत होने पर टॉन्सिल सर्जरी द्वारा इसे पूरी तरह ठीक किया जा सकता है। यदि आप या आपके बच्चे बार-बार गले की सूजन या संक्रमण से परेशान हैं, तो डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।