Serum Albumin/Nutrition Score एक महत्वपूर्ण चिकित्सा जांच है जो शरीर में पोषण की स्थिति (nutritional status) और यकृत (liver) के कार्य का मूल्यांकन करने के लिए किया जाता है। यह जांच रक्त में एल्ब्यूमिन (Albumin) नामक प्रोटीन की मात्रा को मापती है, जो शरीर के पोषण स्तर और स्वास्थ्य का संकेत देती है।
Serum Albumin क्या है (What is Serum Albumin)?
Serum Albumin (सीरम एल्ब्यूमिन) यकृत द्वारा उत्पादित एक प्रोटीन होता है जो रक्त में मौजूद रहता है। इसका मुख्य कार्य रक्त में तरल संतुलन बनाए रखना, पोषक तत्वों और हार्मोन्स को एक स्थान से दूसरे स्थान तक ले जाना होता है।
Serum Albumin/Nutrition Score टेस्ट क्यों किया जाता है? (Reasons):
- शरीर में प्रोटीन की कमी की पहचान के लिए
- कुपोषण (Malnutrition) की जांच के लिए
- लीवर रोग (Liver disease) या किडनी रोग (Kidney disease) की निगरानी
- ICU में भर्ती मरीजों की हालत समझने के लिए
- सर्जरी के पहले या बाद में पोषण मूल्यांकन के लिए
Serum Albumin के लक्षण (Symptoms of Low Serum Albumin/Nutrition Score):
- थकान (Fatigue)
- सूजन (Edema) – खासकर टांगों में
- भूख कम लगना (Loss of appetite)
- वजन कम होना (Weight loss)
- त्वचा में खिंचाव या ड्राईनेस (Dry or stretched skin)
- कमजोरी महसूस होना (Weakness)
- बाल झड़ना (Hair fall)
जांच कैसे की जाती है? (Diagnosis/Procedure):
- यह एक रक्त परीक्षण (Blood Test) होता है।
- सामान्य रूप से खाली पेट (Fasting) रहना आवश्यक होता है।
- लैब में रक्त का नमूना लेकर उसमें एल्ब्यूमिन का स्तर मापा जाता है।
- सामान्य एल्ब्यूमिन स्तर: 3.5 से 5.0 g/dL
Serum Albumin इलाज (Treatment):
- पोषक तत्वों से भरपूर आहार
- प्रोटीन की मात्रा बढ़ाना जैसे – दालें, सोया, दूध, अंडे
- मल्टीविटामिन और सप्लीमेंट्स
- मूल बीमारी का इलाज जैसे – लिवर या किडनी रोग
- गंभीर मामलों में अस्पताल में पोषण थेरेपी या IV एल्ब्यूमिन दी जाती है
Serum Albumin कैसे रोके (Prevention):
- संतुलित और पोषणयुक्त आहार लेना
- नियमित रूप से हेल्थ चेकअप करवाना
- किसी भी दीर्घकालिक बीमारी का समय रहते इलाज
- हाइड्रेशन बनाए रखना
- शराब और धूम्रपान से बचना
घरेलू उपाय (Home Remedies):
- दूध और दूध से बने उत्पाद
- स्प्राउट्स (अंकुरित अनाज)
- दालें और बीन्स
- सूखे मेवे (Dry fruits)
- हरी सब्जियाँ
- नारियल पानी
सावधानियाँ (Precautions):
- एल्ब्यूमिन का स्तर बहुत कम हो जाए तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें
- आहार में अचानक बदलाव ना करें
- नियमित रूप से पोषण मूल्यांकन कराएं, खासकर बुजुर्गों और ICU मरीजों में
- हाई प्रोटीन डाइट से पहले डॉक्टर की सलाह लें यदि लिवर या किडनी की समस्या है
FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले सवाल):
Q1. Serum Albumin टेस्ट कब करवाना चाहिए?
अगर शरीर में कमजोरी, सूजन, वजन घटने जैसे लक्षण हों तो यह टेस्ट करवाना चाहिए।
Q2. एल्ब्यूमिन कम होने के क्या नुकसान हैं?
यह शरीर में पोषण की कमी, लिवर या किडनी समस्या का संकेत हो सकता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता घट जाती है।
Q3. एल्ब्यूमिन का स्तर कैसे बढ़ा सकते हैं?
प्रोटीन युक्त आहार लेकर और सही चिकित्सा द्वारा एल्ब्यूमिन स्तर सुधारा जा सकता है।
Q4. क्या यह टेस्ट खाली पेट होता है?
हां, आमतौर पर यह टेस्ट खाली पेट किया जाता है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श लेना उचित होता है।
Serum Albumin कैसे पहचाने (Identification):
- यदि आपको लंबे समय से कमजोरी, भूख की कमी, त्वचा पर सूखापन या सूजन हो तो ये संकेत Serum Albumin की कमी के हो सकते हैं।
निष्कर्ष (Conclusion):
Serum Albumin/Nutrition Score शरीर की पोषण स्थिति का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। इसकी नियमित जांच विशेष रूप से गंभीर रोगियों, बुजुर्गों और कुपोषण से ग्रसित लोगों के लिए जरूरी है। संतुलित आहार और समय पर चिकित्सा से इस स्थिति को सुधारा जा सकता है।