गले में गांठ (Lump in Throat) एक आम लेकिन चिंताजनक समस्या है जिसमें व्यक्ति को ऐसा महसूस होता है जैसे गले में कोई गांठ या कुछ फंसा हुआ हो।
यह गांठ वास्तविक (Physical Lump) भी हो सकती है या कभी-कभी केवल महसूस होने वाली संवेदना (Globus Sensation) होती है।
यह समस्या थायरॉयड ग्रंथि, संक्रमण, एलर्जी, एसिड रिफ्लक्स, टॉन्सिल, या तनाव (Stress) जैसी विभिन्न स्थितियों से जुड़ी हो सकती है।
कुछ मामलों में यह सामान्य और अस्थायी होती है, जबकि कभी-कभी यह गंभीर बीमारी जैसे कैंसर या ट्यूमर का संकेत भी हो सकती है।
गले में गांठ क्या होता है (What is Lump in Throat?)
गले में गांठ का मतलब है — गले के किसी हिस्से (Throat Region) में सूजन, ठोस मास या गांठ जैसा उभार महसूस होना।
यह या तो अंदरूनी नरम ऊतकों (Soft Tissues) में हो सकता है या थायरॉयड, लिम्फ नोड्स या ग्रंथियों में बनने वाला ठोस मास भी हो सकता है।
अगर व्यक्ति को निगलने में कठिनाई, दर्द या सांस लेने में परेशानी होती है, तो यह स्थिति चिकित्सा जांच की मांग करती है।
गले में गांठ कारण (Causes of Lump in Throat)
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थायरॉयड ग्रंथि का बढ़ना (Thyroid Enlargement or Goiter):
थायरॉयड के असामान्य बढ़ने से गले के आगे हिस्से में गांठ या सूजन दिखाई देती है। -
लिम्फ नोड्स की सूजन (Swollen Lymph Nodes):
संक्रमण या प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के कारण लिम्फ नोड्स में सूजन आ सकती है। -
एसिड रिफ्लक्स (Acid Reflux / GERD):
पेट का एसिड ऊपर आकर गले को प्रभावित करता है जिससे गांठ जैसा महसूस होता है। -
टॉन्सिल इंफेक्शन (Tonsillitis):
टॉन्सिल की सूजन के कारण निगलते समय दर्द और गांठ जैसी अनुभूति होती है। -
गले या थायरॉयड में ट्यूमर (Tumor or Cyst):
कभी-कभी यह कैंसर या सौम्य (Benign) ट्यूमर के कारण भी हो सकता है। -
एलर्जी या संक्रमण (Allergy or Infection):
वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण से अस्थायी गांठ या सूजन बन सकती है। -
तनाव और चिंता (Stress and Anxiety):
ग्लोबस सेंसेशन नामक स्थिति में व्यक्ति को ऐसा लगता है कि गले में कुछ फंसा है, जबकि वास्तव में कोई गांठ नहीं होती। -
थूक ग्रंथियों में समस्या (Salivary Gland Disorders):
थूक ग्रंथि में ब्लॉकेज या सूजन होने से भी गांठ बन सकती है।
गले में गांठ लक्षण (Symptoms of Lump in Throat)
- गले में कुछ फंसा हुआ महसूस होना (Feeling of Something Stuck in Throat)
- निगलने में कठिनाई (Difficulty Swallowing)
- गले में दर्द या जलन (Throat Pain or Burning)
- गले में सूजन (Visible Swelling in Throat)
- आवाज में बदलाव (Change in Voice)
- गले में कसाव (Tightness or Pressure Feeling)
- सांस लेने में तकलीफ (Breathing Difficulty)
- लगातार खांसी या गले में खराश (Chronic Cough or Soreness)
गले में गांठ कैसे पहचाने (Diagnosis of Lump in Throat)
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शारीरिक जांच (Physical Examination):
डॉक्टर गले और गर्दन को छूकर गांठ की स्थिति व आकार जांचते हैं। -
अल्ट्रासाउंड (Ultrasound of Neck):
गांठ की प्रकृति (सॉलिड या फ्लूड फिल्ड) का पता चलता है। -
थायरॉयड टेस्ट (Thyroid Function Tests):
थायरॉयड हार्मोन की गड़बड़ी का मूल्यांकन किया जाता है। -
फाइन नीडल एस्पिरेशन बायोप्सी (FNAC):
कोशिकाओं की जांच के लिए सुई द्वारा सैंपल लिया जाता है। -
CT स्कैन या MRI:
गांठ की सटीक स्थिति और आसपास के टिश्यू पर प्रभाव जानने के लिए। -
लैरिंगोस्कोपी (Laryngoscopy):
गले के अंदर का दृश्य परीक्षण करने के लिए।
गले में गांठ इलाज (Treatment of Lump in Throat)
इलाज गांठ के कारण और प्रकार पर निर्भर करता है।
1. दवाइयों से इलाज (Medication Treatment):
- एंटीबायोटिक्स (Antibiotics): संक्रमण होने पर।
- एंटासिड या GERD मेडिसिन्स: एसिड रिफ्लक्स से राहत के लिए।
- थायरॉयड दवाइयाँ: अगर थायरॉयड ग्रंथि असामान्य रूप से बढ़ी हो।
- एंटी-एलर्जिक दवाइयाँ: एलर्जी या सूजन कम करने के लिए।
2. सर्जरी (Surgical Treatment):
- अगर गांठ ट्यूमर, सिस्ट या थायरॉयड नोड्यूल की वजह से है, तो सर्जरी द्वारा निकालना आवश्यक होता है।
3. जीवनशैली में बदलाव (Lifestyle Modifications):
- बहुत गर्म, मसालेदार या खट्टा भोजन न लें।
- तनाव कम करने के लिए योग या ध्यान करें।
- धूम्रपान और शराब से बचें।
घरेलू उपाय (Home Remedies for Lump in Throat)
- गुनगुने पानी से गरारे करें (Gargle with Warm Salt Water): संक्रमण और सूजन में राहत।
- शहद और अदरक का सेवन (Honey and Ginger): गले की सूजन घटाने में सहायक।
- गुनगुना पानी अधिक पिएँ (Drink Warm Water): गले को नमी देता है।
- भाप लें (Steam Inhalation): सूजन और बलगम कम करता है।
- हल्दी वाला दूध (Turmeric Milk): एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से राहत देता है।
गले में गांठ कैसे रोके (Prevention of Lump in Throat)
- संतुलित आहार लें (Eat Balanced Diet)
- धूम्रपान न करें (Avoid Smoking)
- एलर्जी या एसिड रिफ्लक्स का इलाज समय पर करवाएँ (Treat Reflux & Allergies Early)
- गले को अत्यधिक तनाव से बचाएँ (Avoid Voice Strain)
- हाइजीन का ध्यान रखें (Maintain Throat Hygiene)
सावधानियाँ (Precautions)
- अगर गांठ 2 सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहे तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- लगातार निगलने में दर्द या वजन कम होना कैंसर का संकेत हो सकता है — इसे नजरअंदाज न करें।
- बिना जांच के दवा न लें।
- गर्म पेय पदार्थ या धूम्रपान से बचें।
- गले की किसी भी असामान्यता को गंभीरता से लें।
FAQs (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
Q1. क्या गले की गांठ हमेशा कैंसर होती है?
नहीं, अधिकांश मामलों में यह संक्रमण, थायरॉयड या एलर्जी के कारण होती है। परंतु लगातार बनी रहने वाली गांठ की जांच आवश्यक है।
Q2. क्या यह तनाव से भी हो सकता है?
हाँ, ग्लोबस सेंसेशन में व्यक्ति को तनाव या चिंता के कारण ऐसा महसूस होता है जैसे गले में कुछ फंसा हो।
Q3. क्या घरेलू उपाय से राहत मिल सकती है?
हाँ, हल्के संक्रमण या रिफ्लक्स के मामलों में घरेलू उपाय काफी प्रभावी हो सकते हैं।
Q4. डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
अगर गांठ 2 सप्ताह से अधिक समय तक बनी रहे, बढ़ रही हो, या निगलने में दर्द और आवाज बदलने जैसे लक्षण हों।
निष्कर्ष (Conclusion)
गले में गांठ (Lump in Throat) के कई कारण हो सकते हैं — कुछ साधारण, तो कुछ गंभीर।
इसलिए इसे हल्के में न लें और सही जांच, इलाज और जीवनशैली में सुधार के माध्यम से इसका उपचार करें।
समय पर निदान और उपचार से यह समस्या पूरी तरह नियंत्रित की जा सकती है और जटिलताओं से बचा जा सकता है।