Anal Fissure कारण, लक्षण, इलाज, घरेलू उपाय, सावधानियाँ

एनल फिशर (Anal Fissure) गुदा (Anus) की त्वचा में एक छोटा कट या दरार होता है, जो मल त्याग के समय दर्द, जलन और खून आने का कारण बन सकता है। यह स्थिति आमतौर पर कब्ज, कड़ी या सूखी मल की वजह से होती है। यह स्थिति कष्टदायक जरूर होती है लेकिन इलाज योग्य है।

 एनल फिशर क्या होता है (What is Anal Fissure)

एनल फिशर गुदा द्वार की बाहरी त्वचा की परत में उत्पन्न दरार होती है, जो मल त्याग (bowel movement) के समय खिंचाव या अत्यधिक दबाव के कारण होती है। यह दरार छोटी होती है लेकिन बहुत अधिक दर्दनाक हो सकती है। यह स्थिति किसी भी आयु वर्ग में हो सकती है।

एनल फिशर के कारण (Causes of Anal Fissure)

1. कब्ज (Constipation) – कड़ा और सूखा मल गुदा की त्वचा को फाड़ सकता है।
2. अत्यधिक मल त्याग (Repeated bowel movements) – अधिक बार टॉयलेट जाना या जोर लगाना।
3. डायरिया (Diarrhea) – बार-बार ढीला दस्त त्वचा को कमजोर बना सकता है।
4. गर्भावस्था और प्रसव (Pregnancy and childbirth) – महिलाओं में प्रसव के दौरान दबाव के कारण फिशर हो सकता है।
5. मलाशय की मांसपेशियों में खिंचाव (Tight anal sphincter muscles) – अधिक तनाव और संकुचन के कारण।
6. अन्य रोग (Other conditions) – जैसे क्रोहन रोग (Crohn’s disease), जो आंत की सूजन से जुड़ा होता है।

एनल फिशर के लक्षण (Symptoms of Anal Fissure)

1. मल त्याग के समय तेज दर्द (Sharp pain during bowel movements)
2. मल के साथ ताजा खून आना (Bright red blood on stool or toilet paper)
3. गुदा क्षेत्र में जलन या खुजली (Burning or itching around the anus)
4. मल त्याग के बाद भी दर्द रहना (Pain that persists after bowel movement)
5. गुदा क्षेत्र की त्वचा में दरार दिखाई देना (Visible crack in the skin around the anus)
6. कभी-कभी सूजन या मांसल गांठ (Sentinel pile or skin tag near fissure)

एनल फिशर का इलाज (Treatment of Anal Fissure)

1. आहार और जीवनशैली में बदलाव (Diet and Lifestyle Modification)

   1. रेशेदार भोजन (High-fiber diet)
   2. अधिक पानी पीना (Increase fluid intake)
   3. कब्ज से बचना

2. औषधीय उपचार (Medicinal Treatment)

   1. दर्द निवारक मलहम (Topical pain relievers – जैसे लिडोकेन)
   2. नाइट्रोग्लिसरीन क्रीम (Nitroglycerin ointment)
   3. कैल्शियम चैनल ब्लॉकर क्रीम (Diltiazem or Nifedipine ointment)
   4. स्टूल सॉफ्टनर (Stool softeners)

3. गर्म पानी का सेवन (Sitz Bath)

   1. दिन में 2–3 बार गुनगुने पानी में बैठना – सूजन और दर्द में राहत

4. सर्जरी (Surgical Treatment) (यदि उपचार से आराम न मिले)

   1. लैटरल इंटरनल स्फिंक्टरोटॉमी (Lateral Internal Sphincterotomy) – एक छोटा ऑपरेशन जिससे मांसपेशियों का दबाव कम किया जाता है।

एनल फिशर कैसे रोकें  (Prevention of Anal Fissure)

• फाइबर युक्त आहार लें
• रोजाना 8–10 गिलास पानी पिएं
• मल त्याग को न रोकें
• कब्ज और डायरिया से बचें
• नियमित व्यायाम करें
• मल त्याग में जोर लगाने से बचें

एनल फिशर के घरेलू उपाय (Home Remedies for Anal Fissure)

1. गर्म पानी में बैठना (Sitz bath) – सूजन और दर्द में आराम
2. एलोवेरा जेल (Aloe vera gel) – घाव भरने में सहायक
3. नारियल तेल (Coconut oil) – त्वचा को नमी और आराम देने वाला
4. त्रिफला चूर्ण (Triphala powder) – कब्ज से राहत दिलाने के लिए
5. फाइबर सप्लीमेंट (Isabgol/Husk) – मल को मुलायम बनाने के लिए

सावधानियाँ (Precautions)

• मल त्याग के समय जोर न लगाएं
• टॉयलेट जाने की आदत को रोके नहीं
• बहुत अधिक मसालेदार या तला हुआ खाना न खाएं
• स्वच्छता बनाए रखें – गुदा क्षेत्र को धोने के बाद अच्छी तरह सुखाएं
• डॉक्टर की सलाह के बिना मलहम या क्रीम का उपयोग न करें
• लक्षण 1 सप्ताह से अधिक समय तक बने रहें तो डॉक्टर से संपर्क करें

 एनल फिशर को कैसे पहचानें (How to Identify Anal Fissure)

• मल के साथ खून आना और गुदा में कट जैसा दर्द महसूस होना
• मल त्याग के बाद भी लंबे समय तक दर्द बना रहना
• गुदा के पास एक छोटा सा कट या दरार दिखना
• यदि बार-बार कब्ज या डायरिया हो और हर बार टॉयलेट के समय असहनीय दर्द हो

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs)

प्रश्न 1: क्या एनल फिशर अपने आप ठीक हो सकता है?
उत्तर: हाँ, अगर हल्का हो तो सही आहार, घरेलू उपाय और हाइजीन से 1–2 सप्ताह में ठीक हो सकता है।

प्रश्न 2: क्या एनल फिशर बार-बार हो सकता है?
उत्तर: हाँ, यदि आप कब्ज या मल त्याग में जोर लगाने की आदत में रहते हैं तो यह दोबारा हो सकता है।

प्रश्न 3: एनल फिशर और पाइल्स में क्या फर्क है?
उत्तर: एनल फिशर त्वचा में दरार होती है जबकि पाइल्स (बवासीर) गुदा के आसपास की रक्त वाहिनियों की सूजन होती है।

प्रश्न 4: क्या सर्जरी ही अंतिम उपाय है?
उत्तर: नहीं, ज्यादातर मामले दवा और घरेलू उपाय से ठीक हो जाते हैं। सर्जरी केवल तब होती है जब कोई उपाय काम न करे।

निष्कर्ष (Conclusion)

एनल फिशर (Anal Fissure) एक आम लेकिन बहुत ही असुविधाजनक स्थिति है। समय पर पहचान और उचित देखभाल से यह आसानी से ठीक हो सकती है। कब्ज से बचाव, नियमित पानी पीना और साफ-सफाई इस रोग से बचने में मुख्य भूमिका निभाते हैं। यदि दर्द लंबे समय तक बना रहे या खून बार-बार आए, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।